どうしても寝てしまう
14時くらいまでは起きていたのですが、
とんでもなく情緒不安定で落ち着かなくて、
ベッドに避難したら寝てしまいました・・・
先生には家事とかしたら、とアドバイスされてますが、
自分の生活（食事や入浴など）で精一杯で、なかなかです
きょうのごはん
スーパーにスンドゥブのもとが売っているので、たまに食べます
もやし・きゃべつ・豚バラ・豆腐など好きなもの入れて煮るだけ
土鍋ひとつで洗い物も少ないので楽ちんです
締めに、お米・溶き卵・ごま油・海苔で雑炊
うどんやラーメンでもおいしいです
辛口もありますが、こちらは本当に辛いです
辛党な姉も「これは・・・！」となる辛さ
・きゅうりの梅肉あえ
・崎陽軒しゅうまい
・豚バラとキャベツを痛めたもの
・焼きエリンギ
冷蔵庫にあるものでなんとかしてみました
どれも塩っぽい味になってしまった
焼き野菜、いつもはホイルだけどグラタン皿にしてみました
